Qué vas a entrenar
El Muay Thai, nacido en Tailandia, es uno de los sistemas de golpeo más completos. En clase aprendes la técnica de cada golpe, la defensa y el clinch, y lo combinas con un trabajo físico intenso.
Es ideal para ponerte en forma, soltar tensión y aprender a defenderte. Si entrenas por la mañana, la clase de las 9:15 entra en la Cuota Mañanas.
Clases de Muay Thai
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Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
No. Aprendes los fundamentos poco a poco y a tu ritmo.
¿Qué material necesito?
Para la prueba, ropa deportiva. Después, guantes, vendas, espinilleras y protector bucal. Te asesoramos en el gimnasio.
¿Hay contacto?
En las clases técnicas se golpea al saco, a las paos y al compañero con control. El Sparring es aparte y voluntario.